Was ist eigentlich Karate?

Karate ist eine Kampfkunst, deren Ursprünge etwa 500 Jahre n. Chr. zurückreichen.Chinesische Mönche, die keine Waffen tragen durften, entwickelten aus gymnastischen Übungen eine spezielle Kampfkunst, mit der sie sich verteidigen konnten. Diese Kampfkunst galt auch als Weg der Selbstfindung und Selbsterfahrung. Diese fernöstliche Philosophie spiegelt sich auch heute im Karate wieder. Übersetzt bedeutet Karate-Do soviel wie "Der Weg der leeren Hand", was heißen soll, dass die Hand des Karateka (so wird der Karatekämpfer japanisch genannt) waffenlos ist.

Anfang des 20ten Jahrhunderts wurde innerhalb dieser Kampfkunst in Japan ein Kampfsport entwickelt, der die Philosophie der Weiterentwicklung seines Charakters beinhaltet. Nicht der Sieg über andere ist das eigentliche Ziel, sondern der Sieg über die eigenen Schwächen. Die Entfaltung der Persönlichkeit, Selbstbeherrschung und Konzentration sowie die Achtung des Gegners haben oberste Priorität.

Im Training und Wettkampf werden alle Techniken mit Fuß und Faust vor dem Auftreffen abgestoppt. Selbstdiziplin, Körperbeherrschung sowie Verantwortungsbewusstsein werden systematisch aufgebaut. Karate besteht unter anderem aus:

Schläge mit Faust und Ellbogen
Fußtritte in allen nur erdenklichen Varianten
Hebeltechniken
"Kata": Scheinkämpfe gegen imaginären Gegner in festgelegner Form und Reihenfolge
„Kumite“: (Freier Kampf mit festen Regeln )
Selbstverteidigung
Meditationsübungen
Körperertüchtigung ( Ausdauer, Muskelkräftigung und Körperspannung)

Auf Grund dieser vielseitigen Anforderungen an Körper und Geist ist KARATE ein idealer Ausgleich zum Alltagstress. Darüber hinaus werden Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Beweglichkeit im hohen Maße trainiert, durch Atem- und Konzentrationsübungen die Körperwahrnehmung geschult.

KARATE ist aber auch traditionel eine erstklassige Selbstverteidigung, mit welcher das Selbstbewusstsein und die Gelassenheit gefördert werden.
Ein hierarchisches Gürtelsystem baut das Leistungsvermögen Stufe für Stufe auf. KARATE ist dadurch eine Kampfkunst, die von Menschen aller Altersstufen erlernt werden kann.

All das möchten wir Ihnen durch unsere versierten Karate-Trainer in der Osaka-Karate Schule anbieten.

In besonderen Anfängerkursen für Kinder, Jugendliche, Erwachsene und den sogenannten "40ups" haben Sie die Gelegenheit bei uns jederzeit einzusteigen. Die genauen Zeiten entnehmen Sie bitte dem Trainingsplan.